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  • FOM Dozentin Melanie Kohl veröffentlicht neues Buch: Mehr Energie fürs Leben
11.03.2019 | Wesel

FOM Dozentin Melanie Kohl veröffentlicht neues Buch

Mehr Energie fürs Leben

Stress? Überlastung? Drohender Burn-out? Die Weseler FOM Dozentin Melanie Kohl hat ihr erstes Buch herausgegeben und beschreibt in „Power auf Dauer“ wie wir es schaffen können, trotz beruflicher Herausforderungen, produktiver, energiegeladener und entspannter zu sein.

„Mikrotrainings, die leicht in den Alltag integrierbar sind, helfen dabei, täglich unser bestes Leben zu leben“, so die Autorin. Die Wirtschaftswissenschaftlerin und Gesundheitspädagogin für Stressmanagement stellt ihr selbst entwickeltes Energierad vor, das aus den vier Bereichen Körper, Emotionen, Verstand und Sinn besteht. Melanie Kohl: „Der Leser erfährt wie man seinen Akku dauerhaft aufladen und so mit voller Energie seine persönlichen Ziele erreichen kann.“

Melanie Kohl ist seit fast vier Jahren an der FOM in Wesel als nebenberufliche Dozentin im Bereich Wirtschaftspsychologie im Einsatz. Weitere Infos zum Buch unter www.melanie-kohl.de/power-auf-dauer

Marcel Sassenberg und Melanie Kohl im Weseler Hochschulzentrum (Foto: FOM)