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Beruf, Studium und Sozialleben sind manchmal alles andere als einfach unter einen Hut zu bekommen.

Study-Work-Life-Balance

Oder wie man alles am besten unter einen Hut bekommt

Meetings und Deadlines, Klausuren und Vorlesungen, Freunde und Familie – Termine, wohin das Auge reicht. Beruf, ein Studium neben dem Beruf und Sozialleben sind manchmal alles andere als einfach unter einen Hut zu bekommen. Denn jeder dieser Lebensbereiche verlangt auf seine ganz eigene Weise unsere Konzentration, Hingabe, Aufmerksamkeit und vor allem: unsere Zeit. Doch Zeit ist nun mal ein knappes Gut und so kommt es vor, dass nicht immer alle mit den Resultaten zufrieden sind – vor allem nicht wir selbst. Hier sind 5 Tipps für eine gesunde Study-Work-Life-Balance!

1. Reflexion

Wenn alles gerade über den Kopf zu wachsen droht, ist es wichtig, dass man sich erst einmal die Zeit nimmt, darüber klar zu werden, was eigentlich das Ziel ist. Was ist wirklich wichtig und bedeutet so viel, dass Sie bewusst 100 Prozent geben wollen? Spüren Sie in sich hinein und finden Sie heraus, was für Ihre Zukunft wirklich nötig ist. 

 

2. Zeitmanagement pimpen

Tick tock on the clock. Der Tag hat nur eine begrenzte Anzahl von Stunden, der Schlüssel zum Erfolg liegt hier vor allem in einer guten Organisation oder genauer – in gutem Zeitmanagement. Dass Sie wissen, wie Sie Ihre Zeit richtig und effektiv nutzen können, ist maßgeblich für das erfolgreiche Jonglieren mit den verschiedenen Bereichen Ihres Lebens. 


 

Das Lehrkonzept der FOM

Soft Skills im Studium verbessern

An der FOM Hochschule erweitern Sie nicht nur Ihr Fachwissen, sondern entwickeln sich auch persönlich weiter. Sie werden gezielt dabei unterstützt, Ihre individuellen Kompetenzen auf- und auszubauen. Das hilft Ihnen im beruflichen Alltag - zum Beispiel wenn es darum geht, komplizierte Situationen zu meistern. 

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3. Struktur for life

Notieren Sie sich Ihre Aufgaben und Termine für einen guten Überblick am besten in einer To-Do-Liste. Beantworten Sie anschließend: In welcher Reihenfolge ist die Erledigung besonders sinnvoll und welche Aufgaben sind besonders dringlich? Hier muss ein Zeitplan her. Als Teil dieses Rituals wird diese Vorgehensweise Ihnen Struktur, Klarheit und Zuverlässigkeit bringen. 

 

4. Flexible Lösungen 

Wenn Sie versuchen mehrere Bereiche gleichzeitig unter einen Hut zu bekommen, ist meistens kreatives Umdenken gefragt. Versuchen Sie deshalb aus allzu starren Denkmustern auszubrechen. Vieles können Sie heutzutage auch online regeln, ohne von einem Ort an den anderen pendeln zu müssen und dabei wertvolle Zeit zu verlieren: an der FOM Hochschule können Sie viele Bachelor- oder Master-Studiengänge im Digitalen Live-Studium absolvieren.

So können Sie Ihr Studium örtlich ungebunden in Ihren Alltag integrieren. Die Lehrveranstaltungen finden online zu festen Zeiten statt und können von jedem Ort der Welt besucht werden. Ideal also, wenn Sie beruflich weiterkommen möchten, aber ein Präsenzstudium Ihren Zeitplan sprengen würde. Besonders praktisch: Wenn es zeitlich mal nicht passt und zum Beispiel berufliche Meetings oder Dienstreisen mit Vorlesungsterminen kollidieren, können Sie die aufgezeichneten Lehrveranstaltungen jederzeit über die Mediathek abrufen. 


 

Alle Studiengänge im Überblick

Ihre Möglichkeiten an der FOM Hochschule

Sie spielen mit dem Gedanken, sich neu zu orientieren, die Branche zu wechseln oder einen zweiten Bildungsweg einzuschlagen? Die FOM Hochschule bietet über 50 Bachelor- und Master-Studiengänge an, die auch neben der beruflichen Tätigkeit absolviert werden können. So steht Ihrer Weiterentwicklung nichts mehr im Wege! 

Jetzt informieren!

5. Lassen Sie Seele baumeln

Häufig unterschätzt und trotzdem hochrelevant, um unseren Alltag erfolgreich zu beschreiten: Pausen. Vergessen Sie neben dem ganzen Trubel nicht, auch mal einen Gang runterzuschalten. Ohne Regeneration leiden Körper und Psyche unter permanentem Druck. Lernen Sie also auch mal loszulassen: lesen, meditieren, spazieren gehen oder Sport – was immer in diesem Moment gerade guttut. 

 

 

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