Fokus statt Overload – was dir wirklich wichtig ist

1. Reflexion

Wenn alles gerade über den Kopf zu wachsen droht, ist es wichtig, dass man sich erst einmal die Zeit nimmt, darüber klar zu werden, was eigentlich das Ziel ist. Was ist wirklich wichtig und bedeutet so viel, dass du bewusst 100 Prozent geben willst? Spüre in dich hinein und finde heraus, was für deine Zukunft wirklich nötig ist. 

 

2. Zeitmanagement pimpen

Tick tock on the clock. Der Tag hat nur eine begrenzte Anzahl von Stunden, der Schlüssel zum Erfolg liegt hier vor allem in einer guten Organisation oder genauer – in gutem Zeitmanagement. Dass du weißt, wie du deine Zeit richtig und effektiv nutzen kannst, ist maßgeblich für das erfolgreiche Jonglieren mit den verschiedenen Bereichen deines Lebens. 

 

3. Struktur for life

Notiere dir deine Aufgaben und Termine für einen guten Überblick am besten in einer To-Do-Liste. Beantworte anschließend: In welcher Reihenfolge ist die Erledigung besonders sinnvoll und welche Aufgaben sind besonders dringlich? Hier muss ein Zeitplan her. Als Teil dieses Rituals wird diese Vorgehensweise dir Struktur, Klarheit und Zuverlässigkeit bringen. 

 

4. Flexible Lösungen 

Wenn du versuchst, mehrere Bereiche gleichzeitig unter einen Hut zu bekommen, ist meistens kreatives Umdenken gefragt. Versuche deshalb aus allzu starren Denkmustern auszubrechen. Denn oft braucht es nicht mehr Zeit, sondern neue Strukturen, um den Alltag besser zu bewältigen. An der FOM Hochschule stehen dir verschiedene Studienzeitmodelle zur Verfügung, die auf maximale Flexibilität und verlässliche Planbarkeit ausgerichtet sind. Ob Campus-Studium+ oder im Digitales Live-Studium – du entscheidest, welches Format am besten zu deinem Leben passt. Die optionale Wechselmöglichkeit zwischen beiden Modellen sorgt zudem dafür, dass du dein Studium an deine persönlichen Bedürfnisse anpassen kannst.

5. Lasse die Seele baumeln

Häufig unterschätzt und trotzdem hochrelevant, um unseren Alltag erfolgreich zu beschreiten: Pausen. Vergiss neben dem ganzen Trubel nicht, auch mal einen Gang runterzuschalten. Ohne Regeneration leiden Körper und Psyche unter permanentem Druck. Lerne also auch mal loszulassen: lesen, meditieren, spazieren gehen oder Sport – was immer in diesem Moment gerade guttut.