Veranstaltung

Lampenfieber ade: Professionell Präsentieren dank Mentaltraining

24.09.2010 – Ob Studium oder Beruf: An Präsentationen führt oft kein Weg vorbei. Doch was tun, wenn die Stimme zu leise, die Aussprache undeutlich und die Nervosität offensichtlich sind? Tipps für den Umgang mit Lampenfieber verrät Petra Keßler am 24. September 2010 in Duisburg: Die Coaching-Expertin und professionelle Musikerin stellt praxiserprobte Übungen aus dem Mentaltraining vor.

Auf ihrer Agenda stehen u.a. Entspannungs- und Atemtechniken sowie Übungen zur Körpersprache und zum Körperbewusstsein. Darüber hinaus zeigt Petra Keßler, wie sich die Konzentrationsfähigkeit steigern und das Selbstbewusstsein stärken lassen. Auch die Frage, wie man sich zielgerichtet auf Präsentationen oder Vorträge vorbereitet und positiv mit Lampenfieber und Nervosität umgeht, wird die Expertin beantworten.

Die Veranstaltung „Gelungene Präsentationen ohne Lampenfieber“ findet von 17 bis 21 Uhr im FOM Hochschulstudienzentrum Duisburg in der Bismarckstraße 120 statt. Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldungen nimmt Raffaela Teich unter 0203 306-3430 oder per E-Mail entgegen.